ビフィズス菌を増やして、おなかの調子を良好に保つ甘味料
オリゴのおかげのモニターをしました
私はヨーグルトにティースプーン２杯をかけて、
白ごまとともに、毎日いただきました。
オリゴのおかげは、シロップ状の透明なお砂糖。
そのまま食べてもＯＫ
後味すっきり。
カロリーは普通のお砂糖の半分
これは嬉しい
使い始めて４日目、２回もトイレにいきました
嬉しいと喜んでいたら、
５日目、トイレなし
でも、トイレにいってない不快感とかはなし。
６日目、トイレ２回。
７日目、トイレなし。
と、バラバラ状態
２週間目からは、一日一回トイレに行き、通常に戻りました。
毎日使い続けて、おなかの善玉菌を増やしていくことで、
健康につながると思いました。
只今、２本目に突入です。
