[E:apple]鶏肉のにんにくごま揚げ
[E:apple]れんこんとしめじ えのき オクラの煮物
[E:apple]チンゲン菜のスープ
醤油、酒、にんにく しょうがでたれを作り、
そこに骨付き鶏肉を絡ませて30分ほど置く
揚げる直前にゴマも投入し、
片栗粉をまんべんなくまぶしたら揚げるだけ
冷めても美味しー[E:happy02]
お弁当のおかずにも合いそうー（作らないけど[E:sweat02]）
チンゲン菜がひと束あったので
栄養補給に 「食べるスープ」 感覚で作ったよ[E:notes]
[E:apple]鶏肉のにんにくごま揚げ
[E:apple]れんこんとしめじ えのき オクラの煮物
[E:apple]チンゲン菜のスープ
醤油、酒、にんにく しょうがでたれを作り、
そこに骨付き鶏肉を絡ませて30分ほど置く
揚げる直前にゴマも投入し、
片栗粉をまんべんなくまぶしたら揚げるだけ
冷めても美味しー[E:happy02]
お弁当のおかずにも合いそうー（作らないけど[E:sweat02]）
チンゲン菜がひと束あったので
栄養補給に 「食べるスープ」 感覚で作ったよ[E:notes]