ハロー、春到来
昨日は雨からの、今日快晴！！
本当に気持ち良い朝
朝から心踊る気持ちにまでなっちゃう私です
朝から太陽さん、ありがとう
そして昨日は、はやめに寝れたので
ぐっすり眠れて嬉しい
今月も生理がきまして
女性の体って本当神秘的ですごいなと
ふと思ったんです
毎月生理があり
生理の前心と体の変化がある
ゆったり期になり、涙もろくなったり
イライラする事もあったり
体も重だるくなったり
心は不安定になりやすい時期
生理が始まり少しすると
自然とまた活動的に心も体も上向きに
動きやすくもなっていく
何年経っても頭ではわかっていても
心が追いつかなかったり
慣れないことも感じるけど
これが自然の体のつくりなんだなあ
自然に逆らうから
そう感じるんだなあ
あ〜本当自然の生き物なんだなあって
今を生き、ただただ今の自分を感じる
ってそういう事にも繋がるよなあと。
そしてそんな中でも家事、育児をしたり
仕事に行ったり、普段通りの生活を送るしている女性って、本当、いやまじですごいよなあって。。
というより、何かするとかそんなはなではなく
生きてるだけで神秘的で素晴らしい存在
だなあって
それだけ変化もある生き物やからこそ
無理せず、自分のペースで
頼れるところは頼れる人を頼ったり
やらなくて良いことは、やらないで大丈夫
いつも充分頑張ってるんだから、
心も体も休ませてあげる期間でもあるなあ
ただただ、自分の心地よさを洗濯して
自分を甘やかして過ごしていきたいな、
と書きながらまたそんな風に思いました。
そんな大切自分と読んでくださっている大切あなたへ今日もエールを送ります♡笑
素敵な1日を過ごしましょ~
読んで頂き嬉しいです、ありがとうございます
もし何か感じた事、気付いた事、共感、
どんな事でも、お気軽にコメント頂けると
嬉しいです。