悠々自適に。。。
生活改善のため食事日記付け始めました。。。.:*・゜゚・(´ー`).。*・゜゚・*:
麦飯。
身欠きにしん焼き。
豆腐もやし和え。
(人参・水菜)
納豆。
(ネギ・きゅうり・ミョウガ)
味噌汁。
(玉ねぎ・しめじ・ワカメ)