高速とばして病院へリハビリへ
PTさんは一週間前より
可動域とかずっといい
って言うけれど
まだ歩き方のバランスとか変なかんじがするし
歩きだしも、いてててて…
とスムーズにいかない
荷重がかかると股関節も痛い
まだ三週間
回復はこんなものなのかな
リハビリ後
入院中同室だった方に会いに
みなさん自力で歩いてた
明日退院よという方も
水曜日に術前から通っていた
体育館へ行ってきた
In body測ってもらったら
手術前6/3
手術後7/11
かなり筋肉量落ちて
体脂肪ぎゃ～～
これから落としていかねば
トホホ(´ω｀)
でも退院してから
ちょっとリハビリサボり気味
気合いいれないと
でも暑いし、とか言い訳作って😅
早く復帰したいなら真面目に
ガンバらんといかんよ‼️
月～木曜日まで仕事もできたぞ！
来週からは通常に戻し
仕事時間の増える夏休みに備えよう
夏休み身体持つかなぁ
ちょっと心配
月曜日に手続きした医療保険が
金曜に入金されてました
早いですね‼
暑気払いのお誘いが
これからはお誘いあったら
どんどん出ていこうと思います
何もなければ
今頃南アルプスを歩いて
いたはずなのに
南アルプスを歩く体力に戻すには
また少しずつ上げていくしかない
何年もかけて作ってきた体力
とともに股関節は悪化を辿ってきた
左内腿の突っ張りは悪化をたどる過程で
股関節の代わりに頑張ってくれたところ
そう簡単にはほぐれそうにない
左内腿の回復と共に
新しい股関節がうまく動き出して
くれるのだろう
焦らずゆっくり