おはようございますキラキラ

オカンですウインク


オカンの筋トレグッズがこちらです!

腹筋ローラー(アブローラー)
可変式ダンベル

毎朝20分から50分子供達が起きる前にやるのが日課ですが、睡眠が浅いのか起きてきたもっくんうずまき


もっくんやる気満々!?


自閉症の子、発達障害の子は体幹が弱い子が多いとよく耳にしますが、鍛える為にやる気になってくれるなら御の字ピンクハート


けどさすがにダンベルは危ない注意



腹筋ローラーなら危なくない(笑)


もっくんやるのかな!?



つづく・・・