アラフィフのもっくりです。
ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、
美味しいごはんとの戦い（？）に挑む日々を
ゆる～く記録中
失敗も成功もぜんぶネタにして、
美味しく楽しいダイエットを目指します
食べるのを我慢せず痩せる方法ないかな～♪
無理せず続けられるダイエットライフを
一緒に楽しみましょう♪
こんにちは、もっくりです。
風邪をひいて声がガラガラになってから
早くも6日が経ちました😷
まだまだ暑いけれど、
体調管理には気をつけたい季節ですね💦
外出する時にはたまに咳が出るので
マスクを着用するようにしています🤧
この暑さの中でのマスクは本当に辛いけれど、
周りの人に迷惑をかけるわけにはいきません✨
声は何とか出るようになったものの、
まだ完全回復とはいかない状況です😅
そんな体調不良の中で気づいたのが、
なんと入院した時以来の6日間断酒！🍺
風邪でお酒を飲む気になれなくて、
気がついたら記録更新していました😊
お酒を抜いたら少しは体重が減るかも？
と密かに期待していたのですが...💭
体重計に乗ってみたら全く変化なし！
残念すぎて笑ってしまいました😂
でも6日間もお酒を我慢できた自分は
ちょっと偉いかもしれません👏
明日くらいからは少しずつお酒を
解禁しようかなぁと考えています🍷
風邪も治りかけだし、
自分へのご褒美ということで😉
ローカロリー無添加おやつの焼きこんぶチップス！
着る日焼け止めが優秀すぎた！
手軽で美味しいプロ監修極み白だし
職場や自宅のリラックスタイムにHawaiiの香り
マスク疲れを忘れる３D立体マスクのススメ
カプサイシンを減量の味方に！一押しアイテム♪はこちら
海外旅行の必須アイテム