アラフィフのもっくりです。
ダイエットとリバウンドを繰り返しながら、
美味しいごはんとの戦い（？）に挑む日々を
ゆる～く記録中
失敗も成功もぜんぶネタにして、
美味しく楽しいダイエットを目指します
食べるのを我慢せず痩せる方法ないかな～♪
無理せず続けられるダイエットライフを
一緒に楽しみましょう♪
こんにちは、もっくりです。
昨日の喉の不調から一転、今朝は発熱モードに突入でした 🌡️
でも今日は絶対に外せない重要ミッションが…！
今朝起きたら体がだるくて、ちょっと寒気もして、
明らかに発熱していそうな状態でした 💦
しかしよりによって今日の仕事は、外したらクビになるかも
しれないレベルに重要だったので、マスクして出勤しました 😷
体調不良でも責任は果たさなければと思いつつ、
周りへの配慮も忘れずに ✨
私の発熱サインは、やたらとトイレに行きたくなるんですよね！
飲んでいる水分量はそれほど変わらないはずなのに、
頻繁にお手洗いへ行きたくなります 💧
おそらく体内のウイルスがせっせと外へ出ようとしているのかなぁ
と勝手に解釈しています 🤔
今日はまさにそれで、よくトイレに行きました。
体の不調のサインって人によって違うと思いますが、
私の体は結構しっかりと不調をアピールしてくれて優秀です 😊
体の声に耳を傾けることの大切さを改めて実感しました 👂
自分の体のパターンを知っておくって、本当に重要ですね ✨
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