今度の日曜日、そしてその次の日曜日と、久しぶりのソフトボールの試合の日程報告がメールにて回ってきました。
夏場の試合は暑さとの戦い、特にキャッチャーはマスクにレガース、プロテクターの装備、
そして、立ったり座ったりの繰り返し、
1試合でも大変ですが、両日とも2試合。
体力的には、多分大丈夫だと思いますが、瞬発力がかなり落ちてる?かも
なので、今日からジョギングの時に、
坂道ダッシュと
帰ってきてから、マスコットバットの素振りをプラスしました。
汗、汗、汗。
夏場の試合は暑さとの戦い、特にキャッチャーはマスクにレガース、プロテクターの装備、
そして、立ったり座ったりの繰り返し、
1試合でも大変ですが、両日とも2試合。
体力的には、多分大丈夫だと思いますが、瞬発力がかなり落ちてる?かも
なので、今日からジョギングの時に、
坂道ダッシュと
帰ってきてから、マスコットバットの素振りをプラスしました。
汗、汗、汗。