ジョギング

明日は天気が良くないらしいので、あまり間隔をあけないように、ジョギングたいむ。

今日は時間をかけて走りたかったので平地のコースをスピードを落として、


まぁ、スピードを上げても遅いけどね。

家を出て、会社へ向かうのと同じコース、

さらに会社もこえ、

10キロコースの折り返し、



帰りは人通りの少ない川沿いの道を

そして以前にも紹介の貯水公園の周りをまわって帰ってきました。

普段携帯は持っては走りませんが、blogのネタ（笑）のため持っていきました。


今日は12キロでした。