先生の連載をアーカイブ

JKFan 山城先生の連載記事をまとめました。

今回はおよそ1年半ぶん。

自炊、という手もあるのですが、どうもこの、電子化されたものはうまく読めないのです。

いや、読もうとして読むのですが頭に入ってこない。

ですから、連載開始から全て、この原始的かつ機能的な方法でファイルして保存しています。

オススメですよ。

大阪支部次回稽古は6/25(日)。

会場は塚本歌島コミュニティー。

会員の方は翌月ぶんの会費を井上さんに預けてください。来れない方はお振込か、もしくは垣本まで連絡をください。

月刊秘伝 2017年7月号、必見です！

いやこれ表紙を見ただけで凄い。

今回はたくさん見どころがあります！

山城先生にご縁のある先生方も目白押し。

個人的にも目白押し。

オススメですよ！

ここ最近の自主稽古

岡山のセミナーで菊野さんに教わった体操

ナイハンチ初段

セイサン

膝上げこれも菊野ドリルを参考に

ワンツー

棒とサイで締めて終了。

こんな感じのを主に、あとはその時々の気分で変更してます。