舞鶴赤れんがハーフマラソン

秋の大会も申込が始まってきているので


そろそろ私も申込み開始しました


舞鶴赤れんがハーフマラソン


海上自衛隊の基地の敷地内も走るコースです。


舞鶴は地元京都ですが意外と今まで一度も行ったことがありません


１０月は毎年走っている福井マラソンも申込む予定で


１１月は神戸マラソンの抽選結果次第ですが


３大会申込みの予定です

世界陸上代表決定

今日は世界陸上の代表の発表がありました。


まず順当な選考だと思えますが


特定の種目に代表が集中しています。


男子２００ｍ、１００００ｍ、４００ｍＨ、棒高跳が


３名選出されていますが(２００ｍはリレーを含め４名)


その競技のレベルが高いのか標準記録がゆるいのか


それにしても恐るべしは９回連続の織田裕二(笑)

１週間ぶり

先週のわかさあじさいマラソンで大会も終わり秋までシーズンオフ


毎年６月は少しゆっくりして７月から練習も本格的に再開するので


大会が終わってから先週は全く走っていなくて


今日は１週間ぶりに体育館へ行って走ってきました。


これからは外は暑くて昼間は走ってられないので


体育館へ行ったのですが、室温は２４℃でした。





今日は曇っていて外もそれほど暑くはなかったので


室温もこれくらいだったのかも知れませんが


昨年の夏場は室温でも３０℃はあったと思います。


直射日光を浴びない分室内の方が涼しいのではと思いますが


風が無いので逆に蒸し暑さは感じると思います


まあ、６月は週に２日か３日ペースぐらいで


疲労を抜きながら練習して行きたいと思います。