今日は鴨川でセプテンバーえきでん走ってきました。

$もきりんのランニング日記-セプエキ


$もきりんのランニング日記-セプエキ2


あいにくの雨で表彰式とプチパーティーが中止になったので


橋の下で打ち上げで飲んでました(笑)


私は1区4.7km、19分46秒でした。


$もきりんのランニング日記-タイム


スピード練習してないので現状はこんなものだと思います。


今月からは10月からの大会に向けてスピード練習も増やして行きたいです。