今日は久しぶりに早朝に走ってきました。
二条城までの往復と周回３周の８．７ｋｍで
最終戦が５ｋｍのレースなので
二条城では少しスピード練習を入れたのですが
長い方の直線約５３０ｍを調子が良い時は
１分４０秒くらいなのですが今日は１分５７秒と
２分０３秒とかなり遅かったです
二条城３周もキロ５分２３秒とスピード練習を入れて
このタイムなので普段のジョグでもかなり遅いです
今日は２５日で北野天満宮の縁日の日で
家から７００ｍくらいなので昼から行ってきました。
土曜日なのでいっぱいの人かと思っていましたが
意外と思ったより少なかったです
暑いせいで逆に人が少ないのかも(笑)
修学旅行の中学生が着物で観光していました
帰りにおやつにたこ焼を買って帰ってきました
