今日は決算の棚卸の昨日の残りをやりに会社へ行っていました。
そのため春の福井駅前マラソンは当然ながらＤＮＳです
ちょうど昼に終わったので、昼から体育館へ行ってきました
２２日のとくしまマラソンに向けてハーフのレースに出れなかったので
ある程度のスピードで走っておきたかったのですが
一人でレースペースでハーフ走るのはキツイので
ロードは走らずにトレッドミルで走ってきました。
最初にアップ代わりに１０．６ｋｍ/ｈ（キロ５分４０秒）で１ｋｍ走ってから
ハーフのレースペースの１４．２ｋｍ/ｈ（キロ４分１３秒）で７ｋｍ走って
１０分程休憩してから今度はフルのレースペースの
１３．１ｋｍ/ｈ（キロ４分３５秒）で１２ｋｍ走って終了しました
京都陸協のＨＰの２０１２年度競技会日程 を見ていると
京都マラソン２０１３の日程は（予定）となっていましたが
３月ではなくて２月１０日となっていました。
これは今年同日開催だった名古屋の日程を回避したのでしょうか(笑)