３連休の２日目は予定を前倒しににてお墓参りに行ってきました。
昨日同様に本来なら徳島に行っているはずでしたが
とくしまマラソンが延期になったので、帰って来てから
月曜日に行く予定をしていたのですが、今日行ってきました。
そして年度替わりで日曜日ですが区役所が午前中だけ開いているので
新しい会社に変わってから３ヶ月が経ち健康保険が変わったので
その手続きに行ってきました。
そして昼からは３時ころから雨の予報だったので
それまでに走りに出掛けました
今日は鴨川を北大路まで行き、そこから西へ行って
西大路を下って帰るコースで西大路の途中から
氷室道に行って鷹ヶ峯から下って佛教大学の前を通り
再び北大路から西大路は走る１８ｋｍのコースを走ってきました。
明日は午前中は雨で昼からは上がるようですが
体育館へ行ってトレッドミルで走り、筋トレもやって
ストレッチにも時間をかけたいと思います