篠山ＡＢＣマラソン２日前と言うのに、得意先で階段を踏み外し
お尻を強打してしまい、少し痛みがあります
もう調整なので今日は二条城往復３ｋｍと２周３．８ｋｍの計６．８ｋｍ
そして、ようやく先日買ったニューシューズを履きました
アシックスのＧＴ２１６０ニューヨークです。
完全な練習用ですが、重いシューズは久しぶりです
シューズが重いのか、体が重いのか
また調子がイマイチになってきました
そして明日は土曜日ですが仕事で、終わってから会社の宴会
とりあえず、早く帰るようにします