基本的ミス

今日は夜に二条城へ走りに行きました

今日は普通のジョグでキロ５分３５秒ペースでした、たぶん

１周目で時計をラップではなく、ストップのボタンを押していて

止まっていました

明日の記録会ですが５０００ｍは最終２９人の参加で

１８時２０分からの競技開始です。

１８時過ぎても３０℃以上あるんだろうな