今日はランデザインの練習会に行ってきました。
いつもの梅小路公園ではなく鴨川の東側を七条から丸太町まで上がり
京都御苑の中を少し走って帰ってきました。
約１時間４０分で１１．５ｋｍくらいの観光ゆるジョグでした
明日は名古屋国際女子マラソンの応援で名古屋に乗り込みます
京都駅から高速バスで名古屋駅まで行き、そこから地下鉄で
瑞穂運動場西まで行きます。
スタートより1時間以上前に着くので少しジョギングしてから
競技場に行こうと思います。当然、京都駅までもジョグです
スタート後、地下鉄で移動して名古屋城の方に向かいます。
そして、３ヶ所で応援してから競技場に戻ります。
応援スポットですが、以下の場所です
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①桜通大津 １８．３ｋｍ付近
②県庁前 ２４．８ｋｍ付近
③桜通大津 ３２．８ｋｍ付近
こんな格好してますので、見かけたら気軽に声をかけてくだしい
サングラスはしてないと思います。あとリュック（バックパックではない）と
４０ｃｍ×６０ｃｍくらいの応援ボードを持っています