エントリーしました♪

本日からエントリー開始の、とくしまマラソンにエントリーしました

今日から１２月で今月の大会は１３日の守山の１０ｋｍと

２３日の宝塚のクォーターです

守山の１０ｋｍでは自己ベストを目指して走りますが

宝塚はファンランにしようと思っています

そして、年内は少しゆっくりして、３月の篠山を目標に

年明けから練習していこうと思います。

今日は朝に鴨川へ行ってきました

１１．９２ｋｍを１時間０１分２２秒、キロ５分０９秒でした。