今日も夜ラン 今日も夜ランです。 でも、まったり病で食事のあと、まったりしてしまうと 走りにいくのが、ちょっとおっくうになります それに、寒さも加わりなおのことです しかし、走りに出てしまえば寒さも関係ないです これから、もっと寒くなってきたら、気合をいれていかないと サボり癖でついてしまいそうです 今日は二条城往復3kmと3周5.7kmの計8.7kmのランでした