今日もスロージョグで二条城を走ってきました
今日は二条城は３周の５．７ｋｍで２周目まではキロ６分ペース
３周目は少しペース
したらキロ５分１０秒でした
二条城まで往復と合わせて、本日は９．１ｋｍのランでした
しまだ大井川マラソンの写真をアップするのを忘れていたので
スタート前に撮った１枚をアップします
近くにいたランナーに写真撮ってもらえませんかと頼んだら
断られ
別の応援に来ていたおじさんに撮ってもらいました
まだスタートまで１時間くらいあるし、写真撮るくらい
そんな時間かからないのにと、心の中ではムッとしていました
僕ならハイハイって撮ってあげるのに