今日はRunDesignさんの練習会に行ってきました
いつも一人で走っているので、人と一緒に走るのは
この練習会くらいですが、先月は行けなかったので
２ヶ月振りの参加となりました
RunDesignさんのブログはこちら
練習会が終わってから店で１時間ほど話しをして解散しました。
帰りに、そろそろ夜
走るのが寒くなってきたので
長袖のシャツを買おうとNIKE
ショップへ行き
長袖のドライフィットシャツを買っちゃいました
ハーフジップの今流行の蛍光の黄色です
金欠なのに何故か財布
にお金があるのです
よく考えると、しまだ大井川マラソンの静岡行きの
新幹線代往復
をカード
で払ったので現金が残っていた
やってしまいましたぁ
今日のラン
からランデザインまで５ｋｍ＋練習会１０．５ｋｍ＋
ランデザインからショップまで３．５ｋｍ＋
ショップからまで３．５ｋｍの計２２．５ｋｍでした