今日は台風も通り過ぎ、夜走ってきました
とは言え、まだ足に痛みが残っているので
超スローな
おじいちゃん走りです
いつもの二条城往復と２周半の７．６ｋｍを約１時間
なんとか走ることが出来少し復活かぁ
でも、完全復活までは程遠いです
この３連休に予定していた３０ｋｍ走もたぶん変更しなくては
本番３週間前なので３０ｋｍ走をやりたかったのですが
しかたないです
ランとは違うのですが、うちのお隣さんには困ります
最近、どこでも近所付き合いなんてあまりないので
回覧板を玄関に置いておくのはいいのですが
雨の日
でも平気で玄関に置いてあります
しかも、今日なんて台風
なのに朝新聞を取りに出たら
玄関に置いてあり、中もびしょびしょです
どう言う神経をしているのでしょうかネェ
まあ、今日は走れたのでよしとします