ではでは続き。





日曜日。

鶏挽き肉と野菜の豆腐ボール、ブロッコリーとカニカマのサラダ、根菜とこんにゃくの味噌汁。





月曜日。


豚肉とブロッコリーとエリンギの炒めもの、大根とにんじんのレモン塩マリネサラダ、ほうれん草と長葱の味噌汁。





火曜日。


豚肉とほうれん草の炒めもの、キャベツとにんじんの千切りサラダ、白菜の味噌汁。





水曜日。


鯖のみりん干し、ポテトサラダ、大根と白菜と小松菜の和風スープ。





今日、木曜日。


豚肉と小松菜の煮浸し、きゅうりの甘酢醤油漬けゴマ油風味、白菜の味噌汁。



ふぅ~。やっと入力完了。


なんかやっつけ飯のオンパレード。もっと手の込んだモノ作りたいけど、日々をこなすことで必死ですわ(泣)



あっという間に1月も終盤。早いねぇ。あと1ヶ月。気を抜かずに過ごさねばな。



Android携帯からの投稿