今日の晩御飯 オクラとミョウガのお浸し大根と胡瓜とササミのマヨネーズ和え茎ワカメ人参油揚げの炒め煮鯖のミリン干し茄子のお味噌汁簡単お惣菜とお魚の30分料理三日間お魚が続いたので明日はお肉を食べようかなー(^^ゞ