胃休め

ダイエットのため～・・・とかじゃなく。

連日の、暑さ寒さの繰り返しで、体が変化についていけず、
胃が弱っていて、食欲がないのであります



昼ご飯は、お茶づけと冷ややっこ・・・・・・
手抜きだが、完璧なメニュー