こんにちは 

冬休みも順調に秒速で過ぎて行っています



今日の朝は彼の車の中でスピーキングの練習をしました

1時間、好きな動画を何回も同時に真似するやつ。
シャドーイングです。
これはかなり骨が折れますが、効果は抜群だと個人的には思っています。
1時間もやれば、口が筋肉痛になります

スピーキングの練習ですが、語彙も増やせてリスニングも同時に上がるのでオススメです。
さて、秋のコース中に書きたかった事があります。
心理学の課題で、何か心理学に関わる事なんでも良いからプレゼンテーションを作る事というのがありました。
私は自分のストレスマネージメントについてやりましたが、多くの生徒が自分に起こった事が原因で精神がおかしくなってしまい、それをどう乗り越えたかという事を話しました。
親に虐待されたり、父親の自殺を今まで自分のせいだと思って生きてきた人、耳が聞こえない事でいじめられて来た人、多動症と向き合ってる人、娘が精神病になってしまって今看病してる人、その他沢山の人が辛い事があってカウンセリングを受けたりした事を告白しました。
その中で凄く心が痛かった話がありました。
とっても美人な20歳位のクラスメイトの告白でした。
彼女は2年前、子宮を全摘出したそうです。
病名を言っていましたが、英語だったのでそこはわかりませんでした。
もう子供が出来ない身体になった、この先愛する人が出来、彼が望んでも、その望みを叶えてあげられない、親に孫を見せられない、女性としての最大の喜びが経験出来ないと、絶望し、自殺を考えたそうです。
しかしその時に彼女の支えになったのが、彼女が小さい頃から一緒にいた犬だったそうです。
彼女はなんとか自殺をせずに頑張りましたが、その1年後、その犬が亡くなってしまいました。
もうダメだ、もうダメだと毎日思っていたそうですが、家族の支えもあり、彼女は最悪の時期を乗り越える事が出来たそうです。
そして彼女は将来同じ事で苦しんでる人の為になりたいから、大学で心理学を勉強しようと思い、心理学を専攻に頑張っているそうです。
きっとこの先何度も心が引き裂かれる想いが彼女を襲う事があるんだろうなと思いました。
まだまだ若いのに、こんな思いを抱えて。
どうか強く頑張ってほしいと思います。
授業ではみんな集中しているし、終わったらすぐ次の授業に行くのでみんな赤の他人のような感じでしたが、一人一人に人生があるんだなと改めて思いました。
プレゼンテーションでは、沢山の人が涙を流し、それぞれの想いを分かち合う事が出来、良かったと思います。
みんな色々背負ってるんだから、自分も頑張ろうと思いました

話は変わりますが、もう一つしみじみとした事が、天皇陛下の誕生日の会見でした。
平成という時代に戦争が一度も起きなかった事に安堵していますという言葉が印象に残りました。
陛下も沢山の想いを抱えて60年間務めたんだなぁとしみじみ思いました。
そして皇后様に向けてのスピーチでは泣いてしまいました。
陛下の会見でも色々な事を考えさせられ、もっと日本の事を知りたいと思いました。
さて、ダイエットは順調です

今日はグルテンフリーと、全粉瘤のスパゲティを購入

なんと全粉瘤のスパゲティは1ドル!!
グルテンフリーは2ドル弱だったので、
7:3(全粉瘤:グルテンフリー)
で混ぜて使ってみたいと思います!!
今日は弟の誕生日
おめでとう

おやすみなさい







