２月９日、ソレイユ保育園で
ベビーマッサージレッスンでした。
新聞掲載後でしたので１つのお教室に
入らないくらいたくさん、レッスン参加者が
いらっしゃいました。
この日はお歌の中で
ベビーサインとふれあい遊びをしてから、
リフレクソロジーのマッサージと
うつ伏せのマッサージレッスン！
リフレクソロジーは、
血液やリンパ液の流れを促進し
免疫力がアップしむくみや疲労が回復します。
また、弱っていた器官や臓器に対して
正常な活動を促してくれ、
ホルモンバランスを
正常に保ってくれます。
そして、
ゲートコントロール効果と
モルヒネと同様の効果がある
脳内物質エンドルフィンの分泌が
痛みを緩和する効果があります。
欧米では、
リフレクソロジーの優れた鎮痛効果が
末期がん患者などの
終末期医療にも取り入れられているそうです。
みなさまへ効果をお伝えし
正確なマッサージを教える
ことがとても楽しく本当にやりがいです。
次回は、２月２３日１０時〜です。
みなさま一人一人密に対応させて頂きたく、
３月から人数制限をさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いします。
お近くの方は是非お気軽にご参加ください。
ソレイユ保育園のホームページです。
ご参加の方は一度保育園の方に
お問い合わせくださいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。
RTA認定講師 小倉 智夏
