先日、脱ステロイドできました!
薬代をほんの少しですが安くすることができそうです。
・・・いや、問題はそこではなかったですね。
脱ステロイドについて書きます、と前回予告しましたが、くれぐれも主治医に相談し、ご自分にあった止め方を支持していただくことが大切だと思います。
私のはネットで調べて、自分の体に聞きながら行った方法ですので、参考になるかはわかりません。
なぜ、ブログに残すのかと言うと、私がリウマチの方のブログを大変参考にさせていただいたり、こんな経験でも病気に対する不安要素を減らせるお手伝いになればと思ったからです。
私は毎日プレドニン5mgを夕食後に飲んでいました。
他には痛み止めと週に6mgのリウマトレックスを飲んでいました。
ちなみにリウマトレックスは半年の間に6mg→8mg→10mgまで増量しました。
リウマトレックスを8mgに増量したくらいから、楽になってきたように感じたので、主治医にプレドニンの止め方を相談しました。
「痛かったら飲まなくて良いよ。不安なら、半分にして飲んでみたら良いよ」というのが主治医の意見でした。
試に半分にパキッと割って飲んでみましたが、翌日の朝のこわばりと痛みはひどいもので、すぐに減量をあきらめました。
しかし、飲み続けているとやはり止めたくなるので、ネットで調べ5mg→2.5mg(半分)→5mgと交互に飲んでみることにしました。
すると、2.5mgでもいけそうな気がしてきて、2.5mgに収めることができました。
次の診察の際、主治医にその旨を伝えると「半分に折るの面倒でしょ。今日からプレドニゾロン出しておくね。1mg単位だから減らしやすいと思うよ。4mgからにして、夜2mg朝2mgに飲み方変更してみてね」と、とーっても便利なお薬に変更してもらいました・・・ってその存在はネットで知ってました。
主治医に信頼は寄せてますが、この先生、本当に忙しい。
整形外科の開業医で、リウマチ専門医なので、日によってはやっつけ仕事です(笑)
なので、こちらの言い分から適したものを出してくれる感じが多いのです。
そんなわけで、プレドニゾロンを4mg飲み始めました。
せっかく2.5mgまで減らせた感はあったのですが、朝と夜の服用に変更した先生の意図がわからなかったので、とりあえず、朝2mg、夜2mgにしてみました。
しばらく服用していて気が付いたのですが、朝飲む習慣がなかったので、時々飲み忘れることもあり、私は朝の服用の必要がないように思えてきました。
ので、また朝2mg→1mg→2mgと繰り返し1mgに減らし、更に1mg→0→1mgを繰り返し、朝の服用は0にしました。
ここまでを1か月でしてしまいましたが、リバウンドは見られませでした。
このころ、リウマトレックスを10mgに増量したからうまくいったのかもしれません。
残り2mgも同様に行ったのですが、1mgに減量した頃からcrpとmmp-3の数値が過去最高に上がりました。
リバウンドだったのかなあ、と思いましたが、結局1mg→0→1mgを繰り返し脱ステロイドまでもっていきました。
ちょっと強引な感じですが、以上が私の脱ステロイドの経過です。