13w2d☆オートミール

初めてオートミールというものを食べました

朝ごはんに、オーバーナイトオーツ

バナナ、ヨーグルト、フルグラ、蜂蜜をかけて食べました

昨晩から豆乳に浸しておいたオートミールはもっちりしていて、予想してたよりかなりお腹にたまる

これすごい

いつもなら　もうお腹が空く時間だけど、まだ空かない

しばらくオートミール生活を続けてみよう