歯ブラシを変えるタイミング教えて！
月に1～2回
毛先が開き始めたら交換♪
▼本日限定！ブログスタンプ
1993年に公益社団法人・日本歯科医師会が制定
日付は
「いい(11)歯(8)」と読む語呂合わせから
昨夜から積もり始めていた雪
今朝起きたら
屋根付きベランダにも積もっていたので
今年初制作
一昨年が11月25日
昨年が11月19日に初制作してるから
今年は早い～～～
昨年の初制作品の方が可愛く出来たけど
北海道の長い冬が来たなという
物思いにふけるver.ということにしよう(*´艸`*)
まだ根雪になるには早いぞ
さっさと解けてねーーー
昨日のお昼ごはん
玉子サンドとか
夕方送迎を頼まれていたけど
予定変更になったそうで送迎不要との連絡が
22時過ぎに夫帰宅
23時前から晩酌タイム～
昨日の夜ごはん
昨日11/7は鍋の日ということだったので鍋
鶏むねひき肉があったので鶏つみれ鍋を👩🏻🍳
すごいあっさりしてた(*´艸`*)
ニシンの塩焼き
手羽元の塩コショウ焼き
飲んだお酒は昨日もナシ
ノンアル飲料で過ごす
雪積もってるからくれぐれも安全運転でね
と警告して夫を送りだした本日
金土で休肝日にする予定だったようだけど
今夜は飲もうかな～
今週休肝1回にしよっと
アチシは休肝2回だったけど(´艸｀*)
そんなこんなで今日はアルコール注入デー
晩酌タイムが楽しみです
