肉と魚よく食べるのはどっち？
魚好きだから魚も結構食べるけど
どちらかと言えば魚より肉が多い
▼本日限定！ブログスタンプ
日本水産株式会社が制定
日付は
肉中心の食生活を送る現代人に
肉(29)を食べた翌日(30)には魚を食べ
EPAを摂取してバランスよい食生活を
一年中送って欲しいという思いを込め毎月30日に♪
昨日のお昼ごはん
わかめと卵のあんかけうどんとか🥢
19時前に夫を迎えに行き
20時過ぎから晩酌タイム～
昨日の夜ごはん
鱈ちり～
白子とろ～り、身はほろほろ
温まるし最高
解凍枝豆
タコぶつ
ワカメとちくわ、白ネギの炒め物
飲んだお酒は
ビール(クラシックラガー)1本
酎ハイ(ストロングゼロ)3本
焼酎水割り(だいやめ)ジョッキ1杯
今朝起きて外を見てみると真っ白～
ゴミ出しに行ったらご近所さんたちが雪かき頑張ってました
今日と明日は夫連休
せっかくだから定山渓に1泊しようと思っていたけど、大雪予報出てたからやめといてよかった
今日もしっかり降りそうな予報
肉の日(29日)に魚晩酌だったから、今日はEPAも摂りつつ肉メインの晩酌にしましょうかね👩🍳