健康のために意識してることは？
ん～
出来る限り歩く
でも夏は無理かなーーー(;・∀・)
▼本日限定！ブログスタンプ
2005年に世界高血圧連盟が制定
高血圧とその管理に関する啓発が目的♪
昨日のお昼ごはん
たまごチーズトースト
買い物に行ったら、らっきょうを発見
あんまりこっちでは売ってないのに( ﾟДﾟ)
500g2袋購入
ちょいと芽が出てたけど中は綺麗でした
19時過ぎにお迎え要請が来たので迎えに行き
20時半過ぎから晩酌タイム～
昨日の夜ごはん
スープ餃子＆山盛りサラダ＆夫用おにぎり
豚もも肉の味噌漬けを焼いて
甘いもので〆
飲んだお酒は昨日はナシ
ノンアル飲料で過ごす
6連勤終わって夫休日な本日
明日は出張なので今日は引きこもっておくそうだ
今日は早めに晩酌開始予定
何度も観てるけど今夜は金ローを観なくては