ビタミン不足を感じた時に食べるものは？
普段からシナール飲んでるけど…
食べ物ならサラダかな♪
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ビタミンの日制定委員会が2000年に制定
1910年のこの日、農芸化学者・鈴木梅太郎博士が米ぬかから抽出した脚気を予防する成分に「オリザニン」と命名。
オリザニンはこの1年後に発見されたビタミンB1と同じ成分であることが判明したことでビタミンと呼ばれることになる(´-｀*)
昨日のお昼ごはん
休日夫が出掛ける気がなさそうにしていたので買っておいたマジックスパイスのレトルトスープカレーを
色味寂しかったからブロッコリーを追加♪
マジックスパイスはまだ行ったことないけど、札幌スープカレーブームの火付け役的なお店らしいのでいつか行ってみたいです🥄
晩酌タイムまではお互い自由時間💻
昨日の夜ごはん
ステーキ＆小さいお茶碗1杯分だけ残っていたご飯でガーリックチャーハンを🥩茶色い…ｗ
たち天
サクっとトロっと白子、最高♡
妹が送ってくれたひらめを
お刺身で
豆腐鍋
飲んだお酒は
ビール(一番搾り)1本
焼酎水割り(白玉の露)ジョッキ1杯
酎ハイ(ストロングゼロ)2本
今日は普段よりも早い出勤だった夫
今朝も真っ白だったけど無事に到着したとのことで一安心
さて今日はやることやったら買い物にでも行くかなぁ