最近、健康に気をつけた食事は？
野菜をたくさん食べる♪
また野菜少なめに戻ってきている気もするけど…(;・∀・)
▼本日限定！ブログスタンプ
和食の素材メーカーのフジッコ株式会社・ニコニコのり株式会社
キング醸造株式会社・株式会社はくばく・株式会社ますやみそ
マルトモ株式会社で構成する「一汁三菜ぷらす・みらいご飯」が
「13」が一汁三菜の読み方に似ていることから毎月13日に制定
昨日のお昼ごはん
夫はお弁当要らずだったので鍋焼きうどんで温まる
パン付きｗ
昨日は引きこもりデー🦥
22時半頃夫帰宅
意外と早かった(*´艸`*)
23時頃から晩酌タイム～
昨日の夜ごはん
牡蠣の辛味噌鍋
〆うどんも🥢昼もうどんだったけど…まぁいいか(￣▽￣;)
さんまたらこ
ほとんど夫に食べられた蜂楽饅頭で〆
飲んだお酒は
ビール(エビス)1本
酎ハイ(ストロングゼロ)1本
酎ハイ(キリン・ザ・ストロング)1本
焼酎お湯割り(海童)グラス2杯
今日は夕方、インプラントの保証会社に紹介してもらった歯医者さんで札幌に引越してから初めての定期検診予定
そもそも歯医者さんが得意な方ではないので初めての歯医者は緊張する
夕方寒そうだな～雪だろうなぁ～と思うと更に気が重くなるぜ