ブログネタ：寝不足の日のモチベーションの上げ方
寝不足．．．って言うほど寝られてない感は無いんだけど最近睡眠時間がやや短い。
４～５時間基本の夜更かしした時は３時間もあったり。
大体一番初めに目が覚めるのが４時台で５時には目が覚めちゃう。
寝た時刻＋４．５時間じゃなくて、５時起床で体が出来てきてしまった感じ。
早く寝れば良いのにね？
・・・飲み出すとね、ついね、つい・・・★
てなわけで最近またまた深酒＆寝不足のダメ主婦かーばんくる。
まぁ、朝にはスッキリしてるんだから許して欲しいところ。
で－
朝から洗濯したり、お弁当や朝ごはんを作ったり－
ブラザーズが起きて来て、着替えさせたり、食べさせたり、歯みがきしたり－
洗濯干したら、幼稚園に送って行って、オトウトと散歩して帰って来て－
やっと座れる！
やっとご飯食べられる！！
・・・でも、こんなに動いてるのに寝不足の時は体が温まってないんだよね。
むしろまだ寝てる？くらいの冷え加減。
そんな時はダイレクトに温かい物が嬉しいのです～。
今日は大根葉と新玉葱の春雨スープ。
大根葉は最近の野菜事情で必要に迫られパルシステムで注文。
普通の大根になる葉を間引いた物じゃなくて葉物野菜としての品種らしい。
味はエグくはなく、サッパリした青さで歯ごたえがあって美味しかった。
春雨もここんとこ久しぶりに食べてるな～。
おなかにたまるし、温まるなぁ。
さて、モチベーションも上がった所で！
どれだけぶりだろ～？
近所の公園。
家の近所には小さめの手頃な公園が少なくて、ここはその中でも割と有名。
なのでアニがキコエナイボーイだった時代は恐ろしくて来ることが出来ずにいたんだよね。
普段はガード下の高校生がたまってる様な公園（←子供は寄り付かない）で放牧して、
この公園には人がいなそうな時間帯狙って行ったりもしたっけ。
やっと普通にこの公園に来られるようになったんだなぁ・・・シミジミ・・・
と思ったら登り棒を上からシューッ！と降りてきて母の心臓を止めようとしたアニでした。
脚を組んで進む方法を知らず、手の力だけで体を支えてるアニ。
やっぱ脅威の運動能力だわ。
怖いわ。
