ブログネタ：朝ごはん食べてる？
ちゃんと食べてますよ～。
お昼もちゃんと食べてるから、朝昼兼用じゃないですよ～。
ただ、時間がね。。。
もはや”朝”なのか、どうか・・・？
（笑）
かーばんくるの起床は炊飯ジャーの炊き上がりと一緒で大抵６時半。
トイレ行って（いきなり！）
歯を磨いて、顔を洗って、
使ったタオルまで洗濯機に入れてスイッチオン！（ダーの朝には新しいタオルを・・。）
ダーのお弁当を作って（オニギリだけど）
お湯を沸かして、豆を挽いて、フィルターの用意して（ダーの朝ブレイク用）
７時になったらラジオをつけて（そろそろ起きろよ～的な合図のつもりだが誰も起きない。）
ゴミの日だったらゴミをまとめて（週に２～３回）
ブラザーズの朝ゴハンの支度して（最近炊き立てチャーハン多し。。。）
ブラザーズの着替えを用意してからダーを起こして
寝起きの良い方（大抵オトウト）の着替えをさせて、
ブラザーズにご飯を食べさせて、
ダーに行ってらっしゃいのチュゥをして（家族全員！）
ヘルメットを渡して、広告を受け取って、バイバイして、
引き続きご飯を食べさせて、食器を洗って
丁度終わる洗濯物を干して、
降りてきたら大抵ウ○チしてるオトウトのオムツ替えて、
電気系統をやっつけます。（オール電化だから日々の事は１０時までしか電気使いたくない。）
ふぅ！
ここでやっと朝起きてから初めての飲み物だよ～なんてのもザラ。
なので、朝ごはんは１０時前後、下手したら過ぎてる事もザラ。
だからご飯食べて、コーヒー淹れて少し一息着いて、
ブラザーズとちょっといちゃついたら・・もう、昼ご飯の用意って感じ。
そりゃー外食もしたくなりますわ。
で、安いし、近いし、アニを放牧出来るし・・・で行っちゃうマック。
でも、やっぱり健康的にも財布的にもよろしくない！と頑張ったお昼の記録。
ブイブイvv
までっこ鶏 筋なしササミ １００ｇ
卵 大さじ２
豆腐 大さじ２
乾燥おから 大さじ１
小麦粉 大さじ１
溶き卵 残ったもの
☆付け合わせ
じゃがいも １個
★ソース
ケチャップ 大さじ１
マヨネーズ 大さじ１
※ササミはムネでもＯＫ。乾燥おからと豆腐は、生おからでもＯＫ。
①ささみを包丁でこそげ取る。
食感を残したい時（大人用など）は、叩いて粗微塵くらいがジューシーで美味しい。
②溶いた卵・豆腐・乾燥おからをボールに合わせてよく混ぜ、
（もっと滑らかにしたい時（離乳食用など）は、ＦＰにかける。）
８等分して（大体丸くなる程度）団子にして小麦粉をまぶす。
③残った溶き卵にくぐらせて指で形を整える。
④熱した油に落として揚げる。
溶き卵の皮でカラッとしてるけど、中身はフワフワ～。
⑤付け合わせにはフライドポテト。 （北海こがねが美味しい♪）
⑥ナゲットとポテトをお皿に盛って、
マヨネーズとケチャップを合わせてソースを作り、添えました！
※『つけて食べる』という行為が好きな３歳児のために下味は敢えてつけず。
マックではアスレチックが気になって集中できないんだけど、
家だと、パクパク！ムシャムシャ！！
おかあさんからもらったタマゴサンドロールパンも完食でした～。
しかし、『よっ！オトコマエ！』な食べっぷりはこの方。
我が家一二を争う食いしん坊＠オトウト。 （もちろんライバルはかーばんくる）
ガブッ！ ガジガジガジガジ・・・。
おもちゃはついてませんが（笑）
オウチでハッピーセット、たまには良いかも。
（あのおもちゃに惹かれてマックに行ってる事もたまにあるので～。）
