
本文はここから
引き締まって筋肉もりもりの体を見るのは
好きですが、自分の体を鍛えるのはもう無理

今あるからだを維持するだけでも結構大変なのよ。
それでも鍛えたい部分といえば、「脳みそ」かな。
スポーツ選手やモデルになるわけではないし、
体は丈夫で普通に使えればよし。
でも脳みそは、できればフル活用したい。
できることなら、現状維持ではなくて、しっかり鍛えて
歳を重ねるごとに、知識も増えるといいなあ。
現実はどんどん物忘れがひどくなるのだけれど
それを防止する手段を講じる賢さを身につけたいです。