読書の知恵を暮らしに活かす♪
穏やかな日常でありますように
暮らしの読書コンシェルジュ☆ますみ です。
継続は力なり
2年前に自分が書いた読書記録で復習できるんです！
ちゃんと書いておいて良かった、私の財産
過去に書いた文章を引用します
正観塾 師範代の高島亮さんの著書。
高島さんのフィルターを通して、正観さんの教えが分かりやすく綴られています。
1番印象的なフレーズは「まきびしをまかない生き方」
不平不満 愚痴 泣き言 悪口 文句 を言わない ＝ 五戒
「ありがとう」をどれだけ言い続けても、不満や文句を言った瞬間にチーン
リセットされてしまうんです
リセットされてしまうんです引用するだけでは手抜きっぽい？！
サラ〜っとイラストを描いてみました。
こんなふうに描いたものを紹介できる図太さ…2年前にはなかったですね(笑)
幸運の女神は 自分のあとを追いかけてきます。
でも、五戒を破ると追いかけて来られなくなってしまいます。
五戒を破ることは まきびしをまくのと同じこと。
実践は 五戒→うたし→感謝 へと続きます。
どんなに「嬉しい・楽しい・幸せ〜」「ありがたい」と言葉にしても、不満や愚痴や文句を言った時点でチーン…リセット
浅見帆帆子さんの著書でも「2ドルコメントは言わない」という項があり、印象に残っています。
〜2ドルコメントは言わないと決める〜
「マイナスのエネルギーを一切つくらない」という目的のトレーニング。実際に2ドルの罰金を払います。
1.不満、愚痴
2.批判、悪口
3.言い訳、弁解
4.後悔
5.正論の押し付け
6.あらゆる否定的なコメント
7.未来への根拠のない不安
今の状況はトレーニングに適ですね
報道は2ドルコメントの嵐
gotoと自粛の矛盾を感じてきた私…それを言葉にすることも2ドルコメントか
とにかく言葉は魔法で、言霊だから、「五戒→うたし→感謝」の実践を続けること。そこは努力します。
来年の本パスは正観さんから始めますよ〜
2月9日(火)を予定しています♪
今日のはがき絵。
今日もありがとうございます。