読書の知恵を暮らしに活かす♪
暮らしの読書コンシェルジュ ユズです
先日 みつばちcafeメンバーで素敵な画廊を訪れました。
その翌朝から2週間続けているのが「丹田呼吸」
私は自己流で…深呼吸を何度か繰り返す程度です。
兄さんの登場で終了したり、すり寄ってくるモカコにワシャしながらだったり。
ユルユルしたものですが 毎日続けています♪
今朝も寝ぼけ頭で呼吸を始めた…時に、フッと浮かんだのが
「どんなときも。」の歌詞。
私、マッキーのこの歌が大好きで。
2月の本パスでレジュメに沿って話していた時に、
どの項目に絡めて話したのか覚えてないのですが
(注: レジュメやメモ以外は思いついたままに話します)
「好きなことは好きと言える気持ち〜」って話したんですよね
今朝思い浮かんだのも、本パスで自分が発したフレーズ。
好きなものは好きと言える気持ち…
そっか、「気持ち」だけじゃなく「言える」ことが大事なんだな、、
言う、話す、伝える…言葉として発すること。
そこから「どんなときも。」が脳内再生されて涙ーー
マッキーのリンクを貼れて良かった。
若かりし頃のマッキーがいる…また涙
自由な未来を思い描いていた頃から 今に至る30年間において、
私の根っこに流れていたであろう曲。
どんなときも どんなときも
僕が僕らしくあるために
「好きなものは好き！」と
言える気持ち 抱きしめてたい
どんなときも どんなときも
迷い探し続ける日々が
答えになること 僕は知ってるから
この曲に支えられた人は 間違いなくたくさんいるし、
この歌詞はマッキー自身へのメッセージなんじゃないかなぁ…
「好きなことは好き！」と言えることが大事なんだろうな。
それを感じたのは…先日のラジオ番組後のランチにて。
ラジオレポが追いついてないのに、先にランチの話題に入ります(笑)
美味しそうに見えますよね♪
夢の中にいた私…味を全く覚えておりません
パーソナリティーみわさん
応援団のなおちゃん&R
大学サークル時代の仲良しRとなおちゃんは初対面で
ラジオ番組中にガラスの向こうで交流済み(笑)
一緒に鎌倉や京都のお寺を回ったけど…
彼女が「城&城趾」好きとは知らなかった！
意外な「好き」に 喜んで食いつく一同
趣味として公言する以外に 実は〇〇が好きなの〜ってことがあるんですよね♪
マニアックで言えない…わざわざ言わない…みたいなこと。
本パスのワークでは定番ネタです
「好きなこと」「気分の上がること」
「好きな食べ物」なんて子どもっぽい質問もありました(笑)
でも、そこをあえて書き出して話す…
面白がって取り組んでくださる皆さんに支えられています
私は読書だけじゃなくワークが好きなので、
誰とシェアするでもなく書き出して深掘りしていました。
本パスを始める前の時期…2016年手帳に書いた言葉を振り返ってみたら、
「知りたいこと」「やってみたいこと」は変化した部分があるけど
「好きなこと」は変わってない…ことに気付く
またかぁ〜と思われるかもしれませんが、
今後も本パスでは「好きなこと」関連ワークが登場するでしょう♪
みんなが笑顔になるので…好きです
それぞれの内に灯る炎が 一瞬ポッと表に出るんですよね
私の好きなsuper beaverの歌詞
好きなこと 好きな人 大切にしたいこだわり
胸を張って口にすることで 未来を照らすんだろうなぁ
まずは自分のこと 愛せなきゃ
その通りだ！
…兄さんには朝からビーバー聴くのは熱いと言われるけど(笑)
ビーバー、最高っ
今年もライブチケット買えますように
ちなみに3月の本パスは食にまつわるワークになるかなぁと…
ワークのひらめき待ち状態です(笑)
詳細はこちらへ→本パス
2/28(金) おうちdeハンド
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ハンドファブも言葉が絡みますよ♪
詳細はこちらへ→おうちdeハンド
穏やかな日常に感謝♪
今日もありがとうございます