自分の思いグセ

こんばんは！

口ベタでも＊人見知りでも

エステティシャンやってます！

Hisako です。

最近、人と対する時

自分では『勝ち負け』の

ジャッジはしなくなったな～と

思っていたのですが。。

他人がやっているのが

めっちゃ気になる。

それって

わたしの中の

『勝ち負け』『良い悪い』が

反応してるってことか。。

ジャッジはダメだよ～と。

これもジャッジ。

やっぱり長年生きてきて

染み付いている思い癖

そう簡単には退散してくれません。

せめてやってることに気がつこう。

あ、またやってるな～っと。

無意識でいると

わたしの中のもう１人の思うツボ。

まずは気付く！

そんな事しちゃダメって思ってるんだね～と。

そこからどうすれば良いか考える。

その繰り返し。

自分を責めれば

自分も相手も良い関係は結べない。

相手を責めれば

した事が自分に返ってくる。

むやみにジャッジせず

お互いがお互いを尊重する。

あなたはそうなのね～と。

それだけで自分の心の平和は

保たれていくと思うこの頃です(^^)