こんにちは、hisakoです。

昨日も今日も夏を思わせるような日差し。
GW真っ只中ですね。

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@横須賀美術館

海や山に出かけられた方も多いのでは?
自然の中に身をおくと癒されますものね。

楽しく過ごしておうちに帰って来て
な~んかヒリヒリすると思ったら
こんなとこ日焼けしてる目
なんてことありませんか?

特に首筋からうなじにかけて。

朝、日焼け止め塗ったのに~なんで~?
ですよね。

もし赤みが出ていたり
火照っていたり
ヒリヒリしていたりしたら。。

まずは冷やすことが先決です!
日焼けは火傷と一緒。

冷タオルなどで皮膚温を下げましょう。

この時、保冷剤は冷え過ぎて
かえって肌に負担になりますからご注意を。
(私は冷やし過ぎて色素沈着したことがあります f^_^;)

そうして肌の赤みや火照りが落ち着いたら。。

次はた~っぷり保湿しましょう!

この時炎症を押さえる効果のある
ローション類が良いのですが
なければお手持ちの化粧水でも。
何度も重ね付け。
コットンパックも良いですね。

そうして肌が落ち着いてきたら刺激のないことを確認してから、美白ケアを始めましょう!

あなたの10年後のお肌のために!

ありがとうございました虹