D5 のんびりダイエットも開始～

今日の基礎体温

36.08

今日は爆睡してたのでしっかり体温下がってました
でも、本当は低温期ももう少し高い方がいいんだっけ

基礎体温グラフ

今日のひとこと

さすがに太りすぎてやばい！ということで、軽めのダイエット中。
とはいえ、フルタイムで働いてるので食べないと死にそうなので
甘えず自炊したり、野菜を多めにとったりしてみます