インスタとかツイッターとかYouTubeで流れてくる簡単な筋トレとか贅肉が取れるとか痩せるとかの投稿は片っ端からお気に入りに保存、後で見る、ブックマークするのですが一度もその後見直して実行したことがありません。
って事でいってみよー
画像が白トビしてるなぁ。
冷蔵庫の中にある酒の在庫を一掃しようとせっせと飲んでいる日々です。
この日は白ランブルスコがお供です。
しらたきの明太和え
しらたきリフト
とりもも肉を万能スパイスで味付けしてから蒸し焼きしてチーズ乗っけてグリルで焼いたやつ
鶏もも肉についてた皮を茹でてからフライパンで焼いてポン酢かけたやつ。