2025/11/11（👶8m18d）
5w4d
08:00、15:00、22:00 ウトロゲスタン
12:00 エストラーナテープ貼り替えなし
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少し早いですが、実家の両親に伝えました。
これから悪阻がきたらヘルプ要請するかもなので…
心拍確認できてから言いたかったけどなぁ。
体調の記録
・眠たい
食事の記録
朝）梅干しおにぎり100g、カタクチイワシ10g、ウインナー3本、わかめのお味噌汁（インスタント）
昼）ニップン よくばり御膳（しそひじきご飯とチキンカツみぞれ煮風）
間食）チーズケーキ
夜）豚肉白菜ポン酢いため、さつまいも煮物、蒟蒻ピリ辛煮、お味噌汁、お米120g
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育児記録はインスタで投稿しています
よかったら遊びに来てください
