お昼ご飯

今日ま、お休みだったので美容院へ行って来ました

グレー系のとってもかわいい色に染めてもらって幸せです毛先も少し切ったから指通りが良くなって嬉しい☺️

お昼ご飯はコンビニで買ったプロテインバー。

雷おこし←あってる？

みたいな感じで美味しかった🫶

あとはきなこドリンク

無調整牛乳にきなこ沢山入れて、オリゴ糖かはちみつで甘くして粉が無くなるまで混ぜて飲みます。

粉がなくなるまで食べてもたまにむせるのなぜ。