今できることは何? | それでもまた陽はのぼる。

それでもまた陽はのぼる。

カウンセラーの小さなつぶやきです。10人よれば、10人十色の人生があるのです。

どんな人でも乗り越えられない悲しみや、つらいことはないのです。

必ずまた陽はのぼるのです。日々のさまざまな事を受け入れ、そして次の一歩を踏み出してもらいたいと願っています。

前回と同じ質問です。



今、あなたができることは何がありますか?


今日は関東地方は暖かく、朝の電力使用量も70%台でした。

少し前の寒さから開放され、暖房のスイッチを入れるのを、今日は我慢できそうですね。




窓を開けてみてください。


扉を開けてみてください。


暖かい日差しが差し込んできて、とても気持ちがいいですよ。

気持ちがいいってことは、ちょっとした幸せ気分を味わえます。


気分がむいたら、ちょっと散歩に出かけてみませんか?



様々な春の花がお日様を仰いでいますよ。

木の芽もどことなく、お日様を見上げています。


あるいは、お洗濯してみませんか?

日に干した洗濯物の匂いも、自然を感じさせてくれます。

今日は絶好のお洗濯日和になりそうですよ。




そして、少し早起きしたなら、少しだけ早く寝てみませんか。

小さな節電です。


必ずあなたにできることがみつかります。

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