今日は一日中雨ぽいので練習の予定はなし。

昨日は生松台インターバル関デミー

10本のうちアウターダンシング、

アウターシッティング、

と使い分け、最後はインナーローで終わり。

これを今週は3回。

少なくとも30回は生松台を上った計算になる。

月曜だけスコットにしたが、他はアンカーで。

重いホイールだけど、アンカーが練習には
最適。

とりあえず昨日で平日最後の
追い込みは終わった。

ここまで付き合ってくれた皆さんには
感謝しかない。

皆さんありがとうございました。

ニセコに出るからには、自分の走りが
出来て、自分の満足する成績でゴールしたい。

まずは安全に無事に完走することです。

大舞台まであと一週間。

あと6月の〆。

22日  1030キロ

前半の事故の影響からドクターストップが
かかり、目標の1,700キロは無理だったけど
とりあえず最低目標の1,000キロなら納得。

心肺もだいぶ回復した。

あとは好天を祈るばかり。