本番まであと2週間今週はかなり追い込みウイークです。昨日は生松台10本インターバル。僕は時間の流れで途中参加。一番きついのはアウターダンシング。ひたすらダンシングは脚にかなり効く。これを8本てかなりきつい、、笑でも一人じゃ絶対にしないメニューだし仲間がいるからこそ出来るメニュー。8本目は本当にバテた(^^)昨日の結果はこちら↓パワーメーターがあればもっとわかりやすいはず。